یادمان باشد که شریک عاطفى ما قادر نیست بیش از ٦٠ تا ٧٠ درصد نیازهای عاطفى ما را پاسخگو باشد و متاسفانه ما تمام تمرکزمان را روى بخشی از نیازهایمان قرار مى دهیم که برطرف نمى شود و این ناسپاسى باعث مى شود ما از هم دور شویم تا آنجا که گاهی از ارتباط بیرون برویم بدون توجه به اینکه فرد بعدى نیز ممکن است کمبو دهای رابطه قبلى را نداشته باشد ولى باز هم قادر نیست حدود ٣٠ درصد از نیازهاى ما را برآورده کند که احتمالا در رابطه ى قبلى برطرف مى شد ...
پس به جاى تمرکز بر روى نقصان هاى رابطه به حسن ها و دستاوردهاى مثبت رابطه توجه و تمرکز کنید و بابت آنها حتما سپاسگزاری کنید و البته با این کار رابطه اى عمیق تر را تجربه خواهید کرد که روز به روز بهتر خواهد شد ...
دکتر نیلوفر اله وردی روان شناس
